Beckenbodengymnastik:

Sie haben Probleme beim Husten, Niesen, Lachen oder beim Sport?

Oder müssen Sie nachts häufiger auf Toilette...?Inkontinenzprobleme, Blasen- und/oder Beckenboden-schwäche kann man behandeln! Mit unserem speziell ausgearbeiteten Programm sind Sie bestens gewappnet und für jedes Alter geeignet! Auch nach einer Schwangerschaft, wenn z.B. die Rück-bildungsgymnastik nicht ausgereicht hat.

Melden Sie sich jetzt für unseren neuen Präventionskurs Beckenbodengymnastik an!

Übrigens sind unsere Präventionskurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kranenkasse.

Wirbelsäulen-Kurse:

Unsere neuen Wirbelsäulen- und Rücken-schulkurse für Herbst 2018 sind in Planung. Wir machen Ihren Rücken fit!

Melden Sie sich jetzt schon an, und starten Sie entspannt in den Herbst. 

Übrigens sind unsere Präventionskurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kranenkasse.

Nordic Walking Refresher:

Für das Frühjahr 2019 planen wir einen Refresher Kurs sowie einen neuen Anfängerkurs in Sachen Nordic Walking. Wenn Sie bereits Erfahrung haben und Ihre Kenntnisse auffrischen wollen, oder einfach mal eine neue Sportart ausprobieren möchten, sind Sie bei uns genau richtig. Gelaufen und geübt wird rund um das schöne Hattersheim. 

Übrigens sind unsere Präventionskurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kranenkasse.